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清嗓子的危害,造成清嗓子的原因

嗓子如果感到有东西的话,人们一般都会采用清嗓子的方法,但频繁的清嗓子,是存在一定危害的。那么,清嗓子的危害有哪些?

清嗓子的危害:

1、会损伤声带;

2、影响正常交流;

3、频繁、用力地清嗓时,气流冲击声带使声带剧烈振动,长此以往导致声带充血、声带小结甚至声带息肉,引起不同程度的声音嘶哑;

4、正常情况下,咽喉黏膜表面有一层分泌物附着,起到保湿、杀菌、抗感染的屏障作用,反复清嗓可能使这层黏膜屏障受损,导致急、慢性咽炎迁延不愈。

造成经常清嗓子的因素:

环境因素

温度、雾霾、抽烟、二手烟,以及厨房的油烟,都会刺激咽喉黏膜,造成咽喉粘膜受损,导致急性发炎,如果不好好处理,甚至可能演变成慢性咽喉炎。

咽喉粘膜退化

人体气管中有纤毛排除外来脏污或身体病菌形成的痰等刺激物,随着年纪增大,纤毛功能退化,一感冒或有外在环境刺激,老人更容易出现清喉咙的症状,而抽烟也会加速纤毛功能退化。

咽喉粘膜退化先从喉咙干痒开始,再来感觉喉咙有痰,特别是清晨起床时,喉咙更容易感到干痒无比,因此有些人晨起后,在浴室咳痰个老半天。

疾病因素

急性、慢性咽喉炎;鼻炎问题;胃部问题。

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